Энцефалофония «Музыка мозга»

В основе методики лежит запатентованное преобразование собственной электроэнцефалограммы (электрической активности головного мозга) пациента в последовательность музыкальных нот. Мелодия записывается в виде 2 файлов: активирующего и релаксирующего. Первый обеспечивает поддержание бодрого состояния, а второй – снижение стресса и погружение в сон.

При работе по созданию «Музыки мозга» в ходе клинических испытаний в качестве музыкального инструмента было выбрано классическое фортепиано, сами звуки которого снижают уровень гормонов стресса и гармонизируют психику.

«Музыка мозга» – это совместная российско-американская разработка.

Введена в клиническую практику с 1998 года. Автором метода является профессор, д.м.н., академик РАЕН Левин Яков Иосифович.

Мелодия отличается сложной структурой, и механизмы мозга человека не способны предположить, как она будет развиваться. Между тем процесс предсказывания развития событий очень интересен. Таким образом, энцефалофония является прекрасной возможностью для мозга потренироваться в подобных предсказаниях. На различных этапах построения догадок и их оценки активны различные участки. При оценке точности предсказаний срабатывают уже другие участки.

Благодаря этому «Музыка мозга» выступает как способ:

• отвлечения от проблем
• адекватного анализа ситуации
• переключения внимания
• закрепления позитивного опыта

Процедура полностью безопасна и безболезненна.

Состоит из нескольких этапов:

1. Заполнение тестов. Они позволяют оценить качество сна и уровень стресса
2. Регистрация ЭЭГ (электроэнцефалограммы) в течение 5 минут в состоянии расслабленного бодрствования
3. Анализ данных и создание «музыки» с помощью специальной компьютерной программы на базе алгоритма, который подбирается индивидуально для каждого пациента
4. Отправка пациенту по электронной почте файлов с индивидуальными рекомендациями
5. Прослушивание файлов пациентом в домашних условиях. На это уходит не более 20 минут в день. Для проведения процедуры достаточно иметь плеер или смартфон

Методика не имеет противопоказаний, рекомендована взрослым и детям с 7 лет. В ходе применения на протяжении 20 лет процедура не вызывала осложнений и побочных эффектов.

Что напоминает мелодия?

Ритм и стиль «Музыки мозга» различны. Она напоминает классические фортепианные мелодии.

Если «Музыка мозга» не понравится, будет ли она эффективна?

Исследования продемонстрировали отсутствие связи личных музыкальных пристрастий пациента и лечебного эффекта.

Нельзя ли заменить «музыку» обычной классической или популярной?

Энцефалофония доказала свою большую клиническую эффективность.

Пациент получает один вариант мелодии?

Нет. Предлагаются 2 варианта: релаксирующая и активирующая. Первую слушают на ночь, а вторую – утром. При каждом нарушении сна и иных невралгических заболеваниях индивидуально определяются время и длительность прослушивания мелодий.

Не возникнут ли утром сложности с подъемом?

Нет. Напротив, пробуждение станет более легким, без ощущения вялости и разбитости. Усилить и увеличить бодрость позволит прослушивание активирующей музыки в утреннее время.

«Музыку мозга» нужно перезаписывать? Как часто?

Повторная запись рекомендована через 2-6 месяцев.

К основным достоинствам методики относят:

• Высокую эффективность. Она подтверждена в результате многочисленных исследований. Методика рекомендована не только для лечения больных инсомнией (бессонницей), но и позволяет снизить повышенный уровень депрессии, скованность и другие проявления болезни Паркинсона. Использование «Музыки мозга» положительно сказывается на потенции, работоспособности, творческом потенциале. Процедура будет полезна школьникам и студентам. Она помогает при адаптации к часовым и климатическим поясам
• Безопасность. Методика не имеет побочных эффектов и осложнений
• Универсальность. Методика может использоваться как в качестве самостоятельного лечения, так и в составе комплексной терапии
• Длительное сохранение эффекта. В среднем 4-6 месяцев

Метод «Музыка мозга» официально разрешен Минздравом РФ (РУ № ФСР 2009/04353). В ходе многолетних исследований, проведенных в соответствии с международными стандартами и с привлечением ведущих специалистов России, Европы и США, были доказаны высокая эффективность и длительно сохраняющиеся результаты методики.

В Центре сомнологии МЕДСИ работают специалисты, принимавшие участие в разработке метода.

• Публикация 1
• Публикация 2
• Публикация 3
• Публикация 4
• Публикация 5
• Публикация 6
• Публикация 7
• Публикация 8
• Публикация 9
• Публикация 10
• Всероссийская конференция «Актуальные проблемы сомнологии», 19-20 ноября 1998 г., Москва, с. 61
• Левин Я. И., Даллакян И. Г., Гаврилов Д. Г. «Музыка мозга» – новый нефармакологический метод лечения больных инсомнией»

Чтобы уточнить особенности процедуры или записаться на прием, достаточно позвонить по номеру +7 (3852) 72-13-99. Наш специалист ответит на все вопросы.